Dosyć często można spotkać się z opinią, iż trening ma wiele form oraz postaci, a tym samym nie zawsze sprawdza się on w danym i indywidualnym do tego przypadku, należy go bowiem na swój sposób dostosować czy zaplanować. Oczywiste jest tutaj, że o treningu zwłaszcza motorycznym, o jakim należy wspominać, gdyż dla wielu sportowców, czy […]
