W każdej firmie budowlanej stosuje się różnego rodzaju odzież ochronną, jak również różnego rodzaju zabezpieczenia.
Kiedy pracujemy na wysokości zagrożeniem dla nas może być upadek na ziemię. Dlatego też należy zadbać o to aby zabezpieczyć się odpowiednio. W przypadku dachów i rusztowań będzie to specjalna uprząż, do której przymocowana jest mocna linka, drugi koniec linki można będzie przyczepić do jakiegoś stałego miejsca. Dzięki temu pracownik będzie należycie chroniony, i nawet kiedy wypadnie poza rusztowanie linka przytrzyma go. Oczywiście należy zadba o to aby tego rodzaju rozwiązania nie krępowały naszych ruchów. Pracownik musi mieć odpowiednie pole manewru, a zabezpieczenia są stosowane także po to aby jego ręce były wolne i mógł wykonywać swoją prace. Jednak należy pamiętać że niewłaściwe noszenie uprzęży może sprawić, że będzie ona nieskuteczna. Szelki zostały zaprojektowane w taki sposób, aby przenosić siły wywierane na ciało podczas upadku i rozprowadzać je tak, aby można było bezpiecznie zatrzymać upadek. 
Niewłaściwe noszenie uprzęży sprawi, że siły te nie zostaną równomiernie rozłożone.
Wówczas może się także wypiąć, może także uszkodzić pracownika. Po założeniu uprzęży poproś kogoś o sprawdzenie, czy mocowanie na naszych plecach znajduje się dokładnie w połowie odległości między łopatkami. Jeśli zauważymy, że przesuwa się w jedną lub drugą stronę, oznacza to, że za mocno naprężyłeś jedną stronę uprzęży. Jeśli uznasz, że jest za wysoko lub za nisko, można będzie je dodatkowo wyregulować. Można wykorzystać także przednie lub boczne zaczepy, które umożliwiają podłączenie w taki sposób aby pracownik może się przyczepić, wygodnie odchylić do tyłu i używać obu rąk do pracy. W tym przypadku siły muszą być bardzo dobrze rozłożone. Odpowiednio dobrana uprząż to nie tylko kwestia komfortu, to sprawa życia lub śmierci. Uprzęże są zaprojektowane tak, aby były używane w określony sposób, wszystkie modele są regulowane, ale nawet te regulacje mają ograniczenia. Zatem trzeba umieć prawidłowo założyć system chroniący przed upadkiem z wysokości, w innym wypadku może być zagrożone nasze życie i zdrowie.
